Beyinde Ararken Bağırsakta Buldum

Hayatınızla ilgili verdiğiniz kararların bazıları ya size ait değilse. Mesela şu an ellerinizin arasında tutmakta olduğunuz bu kitabı alıp almamakla ilgili kararınız tümüyle size ve beyninize mi ait? Eğer böyle düşünüyorsanız “mikrobiyota” ile henüz tanışmadınız demektir. Şu an, SİZ, yani yaklaşık 30 trilyon hücreden oluşan canlı, elinizde kitabın arka kapağını okurken, sadece bağırsaklarınızda yaklaşık 40 trilyon mikroorganizmanın yaşadığını biliyor musunuz? Yani sizi SİZ yapan hücrelerin sayısından daha fazla sayıda mikroorganizma içinizde yaşıyor. Üstelik bu mikroorganizmalar sayıca fazla olduğu gibi beyninizi, karakterinizi ve kararlarınızı doğrudan etkileyen kimyasallar üretebilmektedir. Kilo alma probleminden tutun davranışlarınıza kadar, hatta sıkı durun kimi kendinize eş olarak seçeceğinize bile bu mikroorganizmaların karıştığını söylesem herhalde çıldırmış olduğumu düşünürsünüz. Ama akademik olarak beyin çalışan ve sinirbilim doktorası yapmış bir kişiye bağırsaklarla ilgili bir kitap yazdıracak kadar çılgın bir konu mikrobiyota. Bu kitabı okuduktan sonra bağırsaklarınıza ve içindeki canlılara bakışınız çok ama değişecek.

Serkan Karaismailoğlu

Etkinlikten Kareler...

GENÇOMÜ Kitap Kulübü’nün düzenlemiş olduğu 7. Kitap Kulübü Etkinliği’ni tamamlamış bulunmaktayız. Bu etkinliğimizde, sinir bilimci olan Dr. Serkan KARAİSMAİLOĞLU’nun bağırsaklarımızın ve burada bulunan mikrobiyotamızın aslında hayatımızı tümüyle nasıl etkilediğini ve ne kadar önemli ve kapsamlı bir sistem olduğunu açık ve keyifli bir dille anlatan ‘’Beyinde Ararken Bağırsakta Buldum’’ adlı kitabını okuduk.

Bu kitabı okurken hem kendi bedenimizle ilgili yeni bilgiler keşfettik hem de hayatımız boyunca uyguladığımız bir çok alışkanlığın bizi nasıl iyi veya kötü etkilediğini bilimsel açıdan öğrenmiş olduk.

Kitap birçok konuya değinmiştir ancak değinilen her konunun birbirleriye olan ilişkisi gerçekten insanı şaşırtarak okuma isteğinin hiç azalmamasını sağlamıştır.

Gelin birlikte kitabın içinde geçen ilgi çekici bilgilerden bahsedelim. Kitabın ilk kısımlarında bedenimizin yaklaşık 30 trilyon hücreden oluştuğunu ancak sadece bağırsaklarımızda 40 trilyon bakteri bulunduğundan bahsedilmiştir. Kitapta ilerledikçe neden yemeklerden sonra canımızın tatlı istediği, neden bazı insanların acı yemekten çok zevk aldığı ve yediğimiz tüm besinlerin mikrobiyotamızı veya beynimizi nasıl etkilediğinden bahsedilmiştir. Bu konulara değinirken ülkeler arası oranlardan grafikler kullanılarak bahsedilmesi çoğu gerçeği görmemize daha da yardım etmiştir. Bir diğer ilgi çekici konu ise bebek mikrobiyotası üzerinde doğum türünün etkisiydi. Normal ve sezeryan doğumun sağlık için bu kadar farklılıklar yaratması şaşırtıcıydı.

Kitapta bizleri şaşırtan, heyecanlandıran ve daha da merak ettiren birçok bilgi var. Biz etkinliğimizde ‘’Beyinde Ararken Bağırsakta Buldum’’ kitabını okumaktan çok keyif aldık. Okumak isteyen herkese bu kitabı tavsiye ediyoruz.