sağlık

Lifli Besinler

Lifli besinler, düşük kalorili olmaları ve bağırsak sağlığı üzerindeki olumlu etkileri gibi daha pek çok konuda bizlere çokça fayda sağlamaktadır. Günümüzde popüler olarak uygulanan bazı diyetlerde de lifli besinler sıkça yer almaktadır. Lifli besinlerin bağırsak sağlığı ve diyet uygulamalarına ek olarak; kabızlık, diyabet, kalp damar hastalıkları ve bazı kanser türlerine karşı da koruyucu oldukları bilinmektedir. […]

Lifli Besinler Read More »

uterus, ovary, ovaries-3777765.jpg

Over Torsiyonu

Dişi üreme sisteminde önemli bir yeri olan “over” terimi, yumurtaların üretildiği, salındığı ve depolandığı yapılara verilen isimdir.  Bir cismin bir eksen etrafında dönmesi durumuna ise “torsiyon” denilmektedir. Over torsiyonu da adından anlaşılacağı üzere, yumurtalığın adnekslerde (Yumurtalık ve fallop tüplerini kapsayan yapıları içermektedir.) bulunan destekleyici bağlar üzerinde dönmesiyle ortaya çıkan bir süreçtir. Adneksiyal torsiyon terimi, bir

Over Torsiyonu Read More »

pregnant, woman, belly-6178270.jpg

Folik Asit ve Sağlıklı Gebelik

Hamilelik, her kadının yaşamındaki en önemli dönemlerden biridir ve sağlıklı bir hamilelik geçirmek, büyük bir öneme sahiptir. Bu süreçte, folik asit kullanımı anne ve bebeğin sağlığını desteklemek için kritik bir rol oynar. Folat, B grubu vitamin ailesinin bir parçası olan B9 vitamini olarak bilinir ve suyla çözünebilen bir yapıdır. Folat, ilk olarak ıspanakta keşfedilmiştir ve

Folik Asit ve Sağlıklı Gebelik Read More »

infant, feet, father-2717347.jpg

Prematüre Bebeklerin Gelişimini Etkileyen Unsurlar

Hamilelikte gebelik süresi çeşitli faktörlere bağlı olarak değişim gösterebilmektedir. Bebeğin anne karnında kalma süresinin uzunluğu ya da kısalığı bağlı olarak bebeğin gelişimi açısından bazı sonuçları da beraberinde getirmektedir. Bebekler doğdukları gebelik haftasına göre 3 gruba ayrılmaktadır: Annenin son adet tarihinden itibaren gebeliğin 37 hafta + 6 gün ya da daha kısa sürmesi durumunda doğan bebeklere

Prematüre Bebeklerin Gelişimini Etkileyen Unsurlar Read More »

Maymun Çiçeği Virüsü Bir Sonraki Pandemi Olabilir Mi?

Pandemi, virüs, salgın gibi kelimelere özellikle son yıllarda oldukça maruz kalıyoruz. Covid-19 salgınının neden olduğu pandemi dönemi bir kez daha mikroorganizmaların ne derece etkili olabileceğini bize hatırlattı. Bu tip salgın dönemleri insanlık tarihi boyunca var olmuş ciddi sorunlardır [1]. Salgınların genel nedeni, mikroorganizmaların doğada yaşanan çalkantılı dönemlere gösterdikleri tepkilerdir. Bu çalkantılara örnek olarak savaşlar, depremler,

Maymun Çiçeği Virüsü Bir Sonraki Pandemi Olabilir Mi? Read More »